DOSHA QUIZ

Please take the following quiz to determine which doshas best describe your personal constitution. Circle true or false for each of the following questions.
Next week I will post instructions to decipher your results.
SECTION 1

Tall and slim best describes my body shape                                                                            T       F

It is fairly easy for me to lose weight                                                                                        T       F

Cold and windy weather bothers me                                                                                       T       F

My skin is rough and dry most of the time                                                                              T       F

My mind is active and restless                                                                                                T       F

When under stress I become fearful, insecure and anxious                                                   T       F

My sleep is interrupted and restless                                                                                      T       F
SECTION 2

Medium height and bone structure best describes my body shape                                     T       F

I enjoy competition in both physical and intellectual activities                                              T       F

I enjoy cool climate and dislike heat, especially humid heat                                                 T       F

My appetite is strong and I get irritable when I’m hungry                                                     T       F

My mind is aggressive and intelligent                                                                                    T      F

When under stress I become aggressive, irritable, and angry                                               T      F

My sleep is minimal but sound                                                                                              T      F

SECTION 3

I have a large strudy bone structure                                                                                      T      F

I tend to gain weight easily and have a hard time losing it                                                    T      F

I have always had excess congestion and mucous                                                              T      F

My appetite is steady                                                                                                            T       F

My skin is thick and oily                                                                                                        T       F

My temperament is calm, but greedy and attached                                                             T      F

My sleep is heavy and prolonged                                                                                         T      F

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s